Знай, что у тебя на тарелке

Стейк с яичницей-глазуньей

Калорийность и пищевая ценность

несолёный

285

калорийkcal на 100 g

Белок24 g

Углеводы0 g

Жир21 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	285	24 g	21 g
50 g	50 g	143	12 g	11 g
150 g	150 g	428	36 g	32 g
200 g	200 g	570	47 g	42 g
250 g	250 g	713	59 g	53 g

Стейк с яичницей-глазуньей, 100 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 100 g: 285 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 50 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 50 g: 143 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 150 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 150 g: 428 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 200 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 200 g: 570 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 42 g.

Стейк с яичницей-глазуньей, 250 g: сколько калорий?

Стейк с яичницей-глазуньей, 250 g: 713 ккал, белки 59 g, углеводы 0 g, жиры 53 g.

Источник: tbca BRC0222F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки