Знай, что у тебя на тарелке

Стейк с яйцом

Калорийность и пищевая ценность

жареный, с солью

284

калорийkcal на 100 g

Белок24 g

Углеводы0 g

Жир21 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	284	24 g	21 g
50 g	50 g	142	12 g	11 g
150 g	150 g	426	35 g	32 g
200 g	200 g	568	47 g	42 g
250 g	250 g	710	59 g	53 g

Стейк с яйцом, 100 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 100 g: 284 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.

Стейк с яйцом, 50 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 50 g: 142 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.

Стейк с яйцом, 150 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 150 g: 426 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.

Стейк с яйцом, 200 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 200 g: 568 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 42 g.

Стейк с яйцом, 250 g: сколько калорий?

Стейк с яйцом, 250 g: 710 ккал, белки 59 g, углеводы 0 g, жиры 53 g.

Источник: tbca BRC0923F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки