Знай, что у тебя на тарелке

Куриная грудка в панировке

Калорийность и пищевая ценность

(пшеничная мука, яйцо и панировочные сухари), сырая, несолёная

220
калорийkcal на 100 g
Белок29 g
Углеводы7,5 g
Жир8,4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 220 kcal —
  • Белки 29 g 57%
  • Углеводы 7,5 g 3%
  • Жиры 8,4 g 11%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g22029 g7,5 g8,4 g
50 g50 g11014 g3,8 g4,2 g
150 g150 g33043 g11 g13 g
200 g200 g44057 g15 g17 g
250 g250 g55071 g19 g21 g

Куриная грудка в панировке: частые вопросы

Куриная грудка в панировке, 100 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 100 g: 220 ккал, белки 29 g, углеводы 7,5 g, жиры 8,4 g.

Куриная грудка в панировке, 50 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 50 g: 110 ккал, белки 14 g, углеводы 3,8 g, жиры 4,2 g.

Куриная грудка в панировке, 150 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 150 g: 330 ккал, белки 43 g, углеводы 11 g, жиры 13 g.

Куриная грудка в панировке, 200 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 200 g: 440 ккал, белки 57 g, углеводы 15 g, жиры 17 g.

Куриная грудка в панировке, 250 g: сколько калорий?

Куриная грудка в панировке, 250 g: 550 ккал, белки 71 g, углеводы 19 g, жиры 21 g.

Источник: tbca BRC0229F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки