Знай, что у тебя на тарелке
Соус карбонара
Калорийность и пищевая ценность
сливочный соус с кусочками бекона, предварительно упакованный
160
калорийkcal на 100 g
Белок5,2 g
Углеводы4,7 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 160 kcal —
- Белки 5,2 g 10%
- Углеводы 4,7 g 2%
- Жиры 13 g 16%
- Насыщенные жиры 8,3 g 41%
- Клетчатка 2,7 g 9%
- Сахара 1 g —
- Натрий 590 mg 26%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,2 g | 4,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,6 g | 2,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 7,8 g | 7,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 10 g | 9,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 13 g | 12 g | 32 g |
Соус карбонара: частые вопросы
Соус карбонара, 100 g: сколько калорий?
Соус карбонара, 100 g: 160 ккал, белки 5,2 g, углеводы 4,7 g, жиры 13 g.
Соус карбонара, 50 g: сколько калорий?
Соус карбонара, 50 g: 80 ккал, белки 2,6 g, углеводы 2,4 g, жиры 6,4 g.
Соус карбонара, 150 g: сколько калорий?
Соус карбонара, 150 g: 240 ккал, белки 7,8 g, углеводы 7,1 g, жиры 19 g.
Соус карбонара, 200 g: сколько калорий?
Соус карбонара, 200 g: 320 ккал, белки 10 g, углеводы 9,4 g, жиры 26 g.
Соус карбонара, 250 g: сколько калорий?
Соус карбонара, 250 g: 400 ккал, белки 13 g, углеводы 12 g, жиры 32 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 11128 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки