Знай, что у тебя на тарелке
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Калорийность и пищевая ценность
206
калорийkcal на 100 g
Белок5,7 g
Углеводы12 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 206 kcal —
- Белки 5,7 g 11%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 15 g 19%
- Клетчатка 1,1 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,7 g | 12 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,9 g | 5,9 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,6 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 23 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 29 g | 37 g |
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt: частые вопросы
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 100 g: сколько калорий?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 100 g: 206 ккал, белки 5,7 g, углеводы 12 g, жиры 15 g.
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 50 g: сколько калорий?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 50 g: 103 ккал, белки 2,9 g, углеводы 5,9 g, жиры 7,5 g.
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 150 g: сколько калорий?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 150 g: 309 ккал, белки 8,6 g, углеводы 18 g, жиры 22 g.
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 200 g: сколько калорий?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 200 g: 412 ккал, белки 11 g, углеводы 23 g, жиры 30 g.
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 250 g: сколько калорий?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 250 g: 515 ккал, белки 14 g, углеводы 29 g, жиры 37 g.
Источник: tbca BRC0651A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки