Знай, что у тебя на тарелке
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
Калорийность и пищевая ценность
131
калорийkcal на 100 g
Белок4,4 g
Углеводы12 g
Жир7,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 131 kcal —
- Белки 4,4 g 9%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 7,3 g 9%
- Клетчатка 0,8 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,4 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,2 g | 5,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,5 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8,7 g | 23 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 29 g | 18 g |
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt: частые вопросы
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 100 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 100 g: 131 ккал, белки 4,4 g, углеводы 12 g, жиры 7,3 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 50 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 50 g: 66 ккал, белки 2,2 g, углеводы 5,8 g, жиры 3,6 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 150 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 150 g: 197 ккал, белки 6,5 g, углеводы 17 g, жиры 11 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 200 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 200 g: 262 ккал, белки 8,7 g, углеводы 23 g, жиры 15 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 250 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt, 250 g: 328 ккал, белки 11 g, углеводы 29 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC0620A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки