Знай, что у тебя на тарелке
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 139 kcal —
- Белки 5,1 g 10%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 8 g 10%
- Клетчатка 0,8 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,1 g | 11 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,5 g | 5,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7,6 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 10 g | 23 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 29 g | 20 g |
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt: частые вопросы
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 100 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 100 g: 139 ккал, белки 5,1 g, углеводы 11 g, жиры 8 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 50 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 50 g: 70 ккал, белки 2,5 g, углеводы 5,7 g, жиры 4 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 150 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 150 g: 209 ккал, белки 7,6 g, углеводы 17 g, жиры 12 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 200 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 200 g: 278 ккал, белки 10 g, углеводы 23 g, жиры 16 g.
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 250 g: сколько калорий?
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt, 250 g: 348 ккал, белки 13 g, углеводы 29 g, жиры 20 g.
Источник: tbca BRC0621A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки