Знай, что у тебя на тарелке
соевый напиток Silk кофе
Калорийность и пищевая ценность
silk
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 10 g 4%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 9,5 g —
- Натрий 41 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,37 µg 15%
Минералы
- Кальций 123 mg 9%
- Железо 0 mg 0%
- Магний 0 mg 0%
- Калий 132 mg 3%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,1 g | 10 g | 1,4 g |
| 1 порция | 243 g | 151 | 5 g | 25 g | 3,5 g |
| 2 порции | 486 g | 301 | 10 g | 50 g | 7 g |
| ½ порции | 121,5 g | 75 | 2,5 g | 13 g | 1,7 g |
| 3 порции | 729 g | 452 | 15 g | 75 g | 11 g |
| 4 порции | 972 g | 603 | 20 g | 100 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1 g | 5,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,1 g | 15 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 4,1 g | 21 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 5,2 g | 26 g | 3,6 g |
соевый напиток Silk кофе: частые вопросы
соевый напиток Silk кофе, 100 g: сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, 100 g: 62 ккал, белки 2,1 g, углеводы 10 g, жиры 1,4 g.
соевый напиток Silk кофе, 1 порция (243 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, 1 порция (243 g): 151 ккал, белки 5 g, углеводы 25 g, жиры 3,5 g.
соевый напиток Silk кофе, 2 порции (486 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, 2 порции (486 g): 301 ккал, белки 10 g, углеводы 50 g, жиры 7 g.
соевый напиток Silk кофе, ½ порции (121,5 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, ½ порции (121,5 g): 75 ккал, белки 2,5 g, углеводы 13 g, жиры 1,7 g.
соевый напиток Silk кофе, 3 порции (729 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, 3 порции (729 g): 452 ккал, белки 15 g, углеводы 75 g, жиры 11 g.
соевый напиток Silk кофе, 4 порции (972 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, 4 порции (972 g): 603 ккал, белки 20 g, углеводы 100 g, жиры 14 g.
соевый напиток Silk кофе, 50 g: сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, 50 g: 31 ккал, белки 1 g, углеводы 5,1 g, жиры 0,7 g.
соевый напиток Silk кофе, 150 g: сколько калорий?
соевый напиток Silk кофе, 150 g: 93 ккал, белки 3,1 g, углеводы 15 g, жиры 2,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 175224 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки