Знай, что у тебя на тарелке
Соевый десерт с фруктами
Калорийность и пищевая ценность
с фруктами, с сахаром, обогащенный кальцием, ферментированный, охлажденный
86
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы13 g
Жир2,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 86 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Сахара 12 g —
- Натрий 28 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2,5 µg 0%
- Витамин K 4,2 µg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Фолат (B9) 12,9 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 87 mg 7%
- Железо 0,43 mg 2%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 63 mg 5%
- Калий 89 mg 2%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,27 mg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,7 g | 13 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,4 g | 6,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4,1 g | 19 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5,5 g | 26 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 6,9 g | 32 g | 5,8 g |
Соевый десерт с фруктами: частые вопросы
Соевый десерт с фруктами, 100 g: сколько калорий?
Соевый десерт с фруктами, 100 g: 86 ккал, белки 2,7 g, углеводы 13 g, жиры 2,3 g.
Соевый десерт с фруктами, 50 g: сколько калорий?
Соевый десерт с фруктами, 50 g: 43 ккал, белки 1,4 g, углеводы 6,5 g, жиры 1,2 g.
Соевый десерт с фруктами, 150 g: сколько калорий?
Соевый десерт с фруктами, 150 g: 129 ккал, белки 4,1 g, углеводы 19 g, жиры 3,5 g.
Соевый десерт с фруктами, 200 g: сколько калорий?
Соевый десерт с фруктами, 200 g: 172 ккал, белки 5,5 g, углеводы 26 g, жиры 4,6 g.
Соевый десерт с фруктами, 250 g: сколько калорий?
Соевый десерт с фруктами, 250 g: 216 ккал, белки 6,9 g, углеводы 32 g, жиры 5,8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19692 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки