Знай, что у тебя на тарелке
Соевые мука
Калорийность и пищевая ценность
458
калорийkcal на 100 g
Белок39 g
Углеводы26 g
Жир22 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 458 kcal —
- Белки 39 g 77%
- Углеводы 26 g 9%
- Жиры 22 g 28%
- Клетчатка 2,1 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 39 g | 26 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 19 g | 13 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 58 g | 39 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 77 g | 52 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 97 g | 65 g | 54 g |
Соевые мука: частые вопросы
Соевые мука, 100 g: сколько калорий?
Соевые мука, 100 g: 458 ккал, белки 39 g, углеводы 26 g, жиры 22 g.
Соевые мука, 50 g: сколько калорий?
Соевые мука, 50 g: 229 ккал, белки 19 g, углеводы 13 g, жиры 11 g.
Соевые мука, 150 g: сколько калорий?
Соевые мука, 150 g: 687 ккал, белки 58 g, углеводы 39 g, жиры 33 g.
Соевые мука, 200 g: сколько калорий?
Соевые мука, 200 g: 916 ккал, белки 77 g, углеводы 52 g, жиры 43 g.
Соевые мука, 250 g: сколько калорий?
Соевые мука, 250 g: 1145 ккал, белки 97 g, углеводы 65 g, жиры 54 g.
Источник: tbca BRC0039T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки