Знай, что у тебя на тарелке

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein

Калорийность и пищевая ценность

190
калорийkcal на 100 g
Белок9,6 g
Углеводы7,2 g
Жир13 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 190 kcal —
  • Белки 9,6 g 19%
  • Углеводы 7,2 g 3%
  • Жиры 13 g 16%
  • Насыщенные жиры 4,4 g 22%
  • Клетчатка 0,1 g 0%
  • Сахара 1,6 g —
  • Натрий 692 mg 30%
  • Холестерин 42,9 mg 14%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 12,8 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,27 µg 1%
  • Витамин E 0,33 mg 2%
  • Витамин K 18,5 µg 15%
  • Тиамин (B1) 0,17 mg 14%
  • Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 2,7 mg 17%
  • Витамин B6 0,22 mg 13%
  • Фолат (B9) 4,8 µg 1%
  • Витамин B12 0,23 µg 10%

Минералы

  • Кальций 22,1 mg 2%
  • Железо 0,55 mg 3%
  • Магний 12,5 mg 3%
  • Фосфор 97,4 mg 8%
  • Калий 135 mg 3%
  • Цинк 0,72 mg 7%
  • Медь 0,04 mg 5%
  • Марганец 0,02 mg 1%
  • Селен 7 µg 13%
  • Йод 7,4 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1909,6 g7,2 g13 g
50 g50 g954,8 g3,6 g6,3 g
150 g150 g28514 g11 g19 g
200 g200 g38019 g15 g25 g
250 g250 g47524 g18 g32 g

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein: частые вопросы

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 100 g: сколько калорий?

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 100 g: 190 ккал, белки 9,6 g, углеводы 7,2 g, жиры 13 g.

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 50 g: сколько калорий?

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 50 g: 95 ккал, белки 4,8 g, углеводы 3,6 g, жиры 6,3 g.

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 150 g: сколько калорий?

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 150 g: 285 ккал, белки 14 g, углеводы 11 g, жиры 19 g.

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 200 g: сколько калорий?

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 200 g: 380 ккал, белки 19 g, углеводы 15 g, жиры 25 g.

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 250 g: сколько калорий?

Slicing sausage, lauantai, light, 14% fat, contains milk protein, 250 g: 475 ккал, белки 24 g, углеводы 18 g, жиры 32 g.

Источник: Fineli (Finland) 30279 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки