Знай, что у тебя на тарелке
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%
Калорийность и пищевая ценность
103
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы7,5 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 103 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 7,5 g 3%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 1,1 g —
- Натрий 431 mg 19%
- Холестерин 25,2 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2,2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,16 µg 1%
- Витамин E 0,14 mg 1%
- Витамин K 0,92 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,46 mg 38%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 1,8 mg 11%
- Витамин B6 0,2 mg 12%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0,29 µg 12%
Минералы
- Кальций 7,2 mg 1%
- Железо 0,39 mg 2%
- Магний 31,4 mg 7%
- Фосфор 88,1 mg 7%
- Калий 484 mg 10%
- Цинк 0,86 mg 8%
- Медь 0,05 mg 5%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 9,9 µg 18%
- Йод 51,4 µg 34%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 10 g | 7,5 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,2 g | 3,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 16 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 21 g | 15 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 26 g | 19 g | 7,9 g |
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%: частые вопросы
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 100 g: сколько калорий?
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 100 g: 103 ккал, белки 10 g, углеводы 7,5 g, жиры 3,1 g.
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 50 g: сколько калорий?
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 50 g: 52 ккал, белки 5,2 g, углеводы 3,8 g, жиры 1,6 g.
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 150 g: сколько калорий?
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 150 g: 155 ккал, белки 16 g, углеводы 11 g, жиры 4,7 g.
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 200 g: сколько калорий?
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 200 g: 206 ккал, белки 21 g, углеводы 15 g, жиры 6,3 g.
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 250 g: сколько калорий?
Slicing sausage, low salt, fat 3.5%, 250 g: 258 ккал, белки 26 g, углеводы 19 g, жиры 7,9 g.
Источник: Fineli (Finland) 30294 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки