Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадный эклер
Калорийность и пищевая ценность
с начинкой из взбитых сливок
303
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы18 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 303 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 18 g 6%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 14 g 68%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 11 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 4,2 g | 18 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2,1 g | 8,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 6,3 g | 26 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 8,4 g | 35 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 11 g | 44 g | 60 g |
Шоколадный эклер: частые вопросы
Шоколадный эклер, 100 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 100 g: 303 ккал, белки 4,2 g, углеводы 18 g, жиры 24 g.
Шоколадный эклер, 50 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 50 g: 152 ккал, белки 2,1 g, углеводы 8,8 g, жиры 12 g.
Шоколадный эклер, 150 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 150 g: 455 ккал, белки 6,3 g, углеводы 26 g, жиры 36 g.
Шоколадный эклер, 200 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 200 g: 606 ккал, белки 8,4 g, углеводы 35 g, жиры 48 g.
Шоколадный эклер, 250 g: сколько калорий?
Шоколадный эклер, 250 g: 758 ккал, белки 11 g, углеводы 44 g, жиры 60 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2395 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
