Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадное вафельное печенье без глютена
Калорийность и пищевая ценность
без глютена
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 541 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 30 g 39%
- Насыщенные жиры 15 g 76%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 41 g —
- Натрий 122 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Пантотеновая кислота (B5) 0,43 mg 9%
Минералы
- Кальций 109 mg 8%
- Железо 3,7 mg 20%
- Магний 41 mg 10%
- Фосфор 144 mg 12%
- Калий 340 mg 7%
- Цинк 0,78 mg 7%
- Медь 0,26 mg 29%
- Марганец 0,41 mg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 1 порция | 23 g | 124 | 0,9 g | 14 g | 7 g |
| 2 порции | 46 g | 249 | 1,9 g | 28 g | 14 g |
| ½ порции | 11,5 g | 62 | 0,5 g | 7 g | 3,5 g |
| 3 порции | 69 g | 373 | 2,8 g | 42 g | 21 g |
| 4 порции | 92 g | 498 | 3,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Шоколадное вафельное печенье без глютена: частые вопросы
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 100 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 100 g: 541 ккал, белки 4,1 g, углеводы 61 g, жиры 30 g.
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 1 порция (23 g): сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 1 порция (23 g): 124 ккал, белки 0,9 g, углеводы 14 g, жиры 7 g.
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 2 порции (46 g): сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 2 порции (46 g): 249 ккал, белки 1,9 g, углеводы 28 g, жиры 14 g.
Шоколадное вафельное печенье без глютена, ½ порции (11,5 g): сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, ½ порции (11,5 g): 62 ккал, белки 0,5 g, углеводы 7 g, жиры 3,5 g.
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 3 порции (69 g): сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 3 порции (69 g): 373 ккал, белки 2,8 g, углеводы 42 g, жиры 21 g.
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 4 порции (92 g): сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 4 порции (92 g): 498 ккал, белки 3,7 g, углеводы 56 g, жиры 28 g.
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 50 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 50 g: 271 ккал, белки 2 g, углеводы 31 g, жиры 15 g.
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 150 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье без глютена, 150 g: 812 ккал, белки 6,1 g, углеводы 92 g, жиры 46 g.
Источник: USDA FoodData Central 171858 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки