Знай, что у тебя на тарелке

Сэндвич или рулет с сыром и салатом

Калорийность и пищевая ценность

207

калорийkcal на 100 g

Белок8,6 g

Углеводы21 g

Жир9,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	207	8,6 g	21 g	9,2 g
50 g	50 g	104	4,3 g	11 g	4,6 g
150 g	150 g	311	13 g	31 g	14 g
200 g	200 g	414	17 g	42 g	18 g
250 g	250 g	518	22 g	52 g	23 g

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 100 g: сколько калорий?

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 100 g: 207 ккал, белки 8,6 g, углеводы 21 g, жиры 9,2 g.

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 50 g: сколько калорий?

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 50 g: 104 ккал, белки 4,3 g, углеводы 11 g, жиры 4,6 g.

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 150 g: сколько калорий?

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 150 g: 311 ккал, белки 13 g, углеводы 31 g, жиры 14 g.

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 200 g: сколько калорий?

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 200 g: 414 ккал, белки 17 g, углеводы 42 g, жиры 18 g.

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 250 g: сколько калорий?

Сэндвич или рулет с сыром и салатом, 250 g: 518 ккал, белки 22 g, углеводы 52 g, жиры 23 g.

Источник: ausnut F010162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки