Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич или булочка с ветчиной
Калорийность и пищевая ценность
229
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы29 g
Жир6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 229 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 29 g 11%
- Жиры 6 g 8%
- Насыщенные жиры 2,5 g 13%
- Клетчатка 3,4 g 12%
- Сахара 2,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,8 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 29 g | 73 g | 15 g |
Похожие продукты
Сэндвич или булочка с ветчиной: частые вопросы
Сэндвич или булочка с ветчиной, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич или булочка с ветчиной, 100 g: 229 ккал, белки 12 g, углеводы 29 g, жиры 6 g.
Сэндвич или булочка с ветчиной, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич или булочка с ветчиной, 50 g: 115 ккал, белки 5,8 g, углеводы 15 g, жиры 3 g.
Сэндвич или булочка с ветчиной, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич или булочка с ветчиной, 150 g: 344 ккал, белки 17 g, углеводы 44 g, жиры 9 g.
Сэндвич или булочка с ветчиной, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич или булочка с ветчиной, 200 g: 458 ккал, белки 23 g, углеводы 59 g, жиры 12 g.
Сэндвич или булочка с ветчиной, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич или булочка с ветчиной, 250 g: 573 ккал, белки 29 g, углеводы 73 g, жиры 15 g.
Источник: ausnut F007893 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
