Знай, что у тебя на тарелке

Saveloy, battered, fried, Independent Shops

Калорийность и пищевая ценность

311
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы18 g
Жир21 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 311 kcal —
  • Белки 12 g 24%
  • Углеводы 18 g 7%
  • Жиры 21 g 27%
  • Насыщенные жиры 9,1 g 45%
  • Клетчатка 2,1 g 8%
  • Сахара 3,3 g —
  • Натрий 1020 mg 44%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,23 µg 1%
  • Витамин E 0,08 mg 1%
  • Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 35 µg 9%
  • Витамин B12 0,26 µg 11%

Минералы

  • Кальций 35 mg 3%
  • Железо 2 mg 11%
  • Фосфор 98 mg 8%
  • Калий 120 mg 3%
  • Цинк 5,8 mg 53%
  • Селен 2 µg 4%
  • Йод 7,7 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g31112 g18 g21 g
50 g50 g1566 g9,2 g10 g
150 g150 g46718 g28 g31 g
200 g200 g62224 g37 g42 g
250 g250 g77830 g46 g52 g

Saveloy, battered, fried, Independent Shops: частые вопросы

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 100 g: сколько калорий?

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 100 g: 311 ккал, белки 12 g, углеводы 18 g, жиры 21 g.

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 50 g: сколько калорий?

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 50 g: 156 ккал, белки 6 g, углеводы 9,2 g, жиры 10 g.

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 150 g: сколько калорий?

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 150 g: 467 ккал, белки 18 g, углеводы 28 g, жиры 31 g.

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 200 g: сколько калорий?

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 200 g: 622 ккал, белки 24 g, углеводы 37 g, жиры 42 g.

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 250 g: сколько калорий?

Saveloy, battered, fried, Independent Shops, 250 g: 778 ккал, белки 30 g, углеводы 46 g, жиры 52 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) H52 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки