Знай, что у тебя на тарелке
Sausage, beef salami
Калорийность и пищевая ценность
383
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0 g
Жир34 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 383 kcal —
- Белки 19 g 38%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 34 g 44%
- Насыщенные жиры 13 g 66%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 3583 mg 156%
- Холестерин 89 mg 30%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,6 µg 3%
- Витамин E 1,6 mg 10%
- Витамин K 16,8 µg 14%
- Тиамин (B1) 0,31 mg 26%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Витамин B6 0,2 mg 12%
- Фолат (B9) 1,2 µg 0%
- Витамин B12 0,75 µg 31%
- Холин 72,6 mg 13%
Минералы
- Кальций 37,8 mg 3%
- Железо 2,9 mg 16%
- Магний 17,5 mg 4%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калий 287 mg 6%
- Цинк 5,5 mg 50%
- Медь 0,09 mg 10%
- Селен 8 µg 15%
- Йод 1,2 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 19 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9,5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 29 g | 0 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 767 | 38 g | 0 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 959 | 48 g | 0 g | 85 g |
Похожие продукты
Sausage, beef salami: частые вопросы
Sausage, beef salami, 100 g: сколько калорий?
Sausage, beef salami, 100 g: 383 ккал, белки 19 g, углеводы 0 g, жиры 34 g.
Sausage, beef salami, 50 g: сколько калорий?
Sausage, beef salami, 50 g: 192 ккал, белки 9,5 g, углеводы 0 g, жиры 17 g.
Sausage, beef salami, 150 g: сколько калорий?
Sausage, beef salami, 150 g: 575 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 51 g.
Sausage, beef salami, 200 g: сколько калорий?
Sausage, beef salami, 200 g: 767 ккал, белки 38 g, углеводы 0 g, жиры 68 g.
Sausage, beef salami, 250 g: сколько калорий?
Sausage, beef salami, 250 g: 959 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 85 g.
Источник: Frida (Denmark) 287 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
