Знай, что у тебя на тарелке
Tongue sausage
Калорийность и пищевая ценность
saveloy type
144
калорийkcal на 100 g
Белок9,8 g
Углеводы3,8 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 9,8 g 20%
- Углеводы 3,8 g 1%
- Жиры 10 g 13%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 1214 mg 53%
- Холестерин 40 mg 13%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
Минералы
- Железо 1,7 mg 10%
- Калий 230 mg 5%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Медь 0,15 mg 17%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 9,8 g | 3,8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,9 g | 1,9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 15 g | 5,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 20 g | 7,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 24 g | 9,5 g | 25 g |
Похожие продукты
Tongue sausage: частые вопросы
Tongue sausage, 100 g: сколько калорий?
Tongue sausage, 100 g: 144 ккал, белки 9,8 g, углеводы 3,8 g, жиры 10 g.
Tongue sausage, 50 g: сколько калорий?
Tongue sausage, 50 g: 72 ккал, белки 4,9 g, углеводы 1,9 g, жиры 5 g.
Tongue sausage, 150 g: сколько калорий?
Tongue sausage, 150 g: 216 ккал, белки 15 g, углеводы 5,7 g, жиры 15 g.
Tongue sausage, 200 g: сколько калорий?
Tongue sausage, 200 g: 288 ккал, белки 20 g, углеводы 7,6 g, жиры 20 g.
Tongue sausage, 250 g: сколько калорий?
Tongue sausage, 250 g: 360 ккал, белки 24 g, углеводы 9,5 g, жиры 25 g.
Источник: Frida (Denmark) 660 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
