Знай, что у тебя на тарелке
Sardine, in tomatosauce, canned
Калорийность и пищевая ценность
177
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0,9 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 177 kcal —
- Белки 19 g 37%
- Углеводы 0,9 g 0%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 2,9 g 14%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 320 mg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,3 g | 0,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 1,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 37 g | 1,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 46 g | 2,3 g | 27 g |
Похожие продукты
- Fish product sardine in oil drained204 kcal / 100 g
- Sardines canned in tomato sauce undrained143 kcal / 100 g
- Sardine134 kcal / 100 g
- Sardine in oil and tomato sauce208 kcal / 100 g
- Sprat in tomato sauce206 kcal / 100 g
- Tuna in oil drained199 kcal / 100 g
- Mackerel canned in tomato sauce undrained169 kcal / 100 g
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- FFish salt water tuna preserved in oil171 kcal / 100 g
- Tomato peeled22 kcal / 100 g
Sardine, in tomatosauce, canned: частые вопросы
Sardine, in tomatosauce, canned, 100 g: сколько калорий?
Sardine, in tomatosauce, canned, 100 g: 177 ккал, белки 19 g, углеводы 0,9 g, жиры 11 g.
Sardine, in tomatosauce, canned, 50 g: сколько калорий?
Sardine, in tomatosauce, canned, 50 g: 89 ккал, белки 9,3 g, углеводы 0,5 g, жиры 5,4 g.
Sardine, in tomatosauce, canned, 150 g: сколько калорий?
Sardine, in tomatosauce, canned, 150 g: 266 ккал, белки 28 g, углеводы 1,4 g, жиры 16 g.
Sardine, in tomatosauce, canned, 200 g: сколько калорий?
Sardine, in tomatosauce, canned, 200 g: 354 ккал, белки 37 g, углеводы 1,8 g, жиры 22 g.
Sardine, in tomatosauce, canned, 250 g: сколько калорий?
Sardine, in tomatosauce, canned, 250 g: 443 ккал, белки 46 g, углеводы 2,3 g, жиры 27 g.
Источник: Swiss FSVO 13978 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки