Знай, что у тебя на тарелке

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)

Калорийность и пищевая ценность

200
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0 g
Жир14 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 200 kcal —
  • Белки 19 g 37%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 14 g 18%
  • Насыщенные жиры 2 g 10%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 61 mg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g20019 g0 g14 g
50 g50 g1009,4 g0 g7 g
150 g150 g30028 g0 g21 g
200 g200 g40037 g0 g28 g
250 g250 g50047 g0 g35 g

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt): частые вопросы

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 100 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 100 g: 200 ккал, белки 19 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 50 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 50 g: 100 ккал, белки 9,4 g, углеводы 0 g, жиры 7 g.

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 150 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 150 g: 300 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 200 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 200 g: 400 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 28 g.

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 250 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt), 250 g: 500 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 35 g.

Источник: Swiss FSVO 13354 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки