Знай, что у тебя на тарелке

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt)

Калорийность и пищевая ценность

115

калорийkcal на 100 g

Белок17 g

Углеводы0 g

Жир5,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	115	17 g	5,4 g
50 g	50 g	58	8,3 g	2,7 g
150 g	150 g	173	25 g	8,1 g
200 g	200 g	230	33 g	11 g
250 g	250 g	288	42 g	14 g

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 100 g: сколько калорий?

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 100 g: 115 ккал, белки 17 g, углеводы 0 g, жиры 5,4 g.

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 50 g: сколько калорий?

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 50 g: 58 ккал, белки 8,3 g, углеводы 0 g, жиры 2,7 g.

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 150 g: сколько калорий?

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 150 g: 173 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 8,1 g.

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 200 g: сколько калорий?

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 200 g: 230 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 250 g: сколько калорий?

Trout, whole, boiled (without addition of fat and salt), 250 g: 288 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.

Источник: Swiss FSVO 13349 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки