Знай, что у тебя на тарелке

Salmon, cultured, raw

Калорийность и пищевая ценность

223
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир16 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 223 kcal —
  • Белки 20 g 40%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 16 g 20%
  • Насыщенные жиры 2,3 g 12%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 57 mg 2%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g22320 g0 g16 g
50 g50 g11210 g0 g8 g
150 g150 g33530 g0 g24 g
200 g200 g44640 g0 g32 g
250 g250 g55850 g0 g40 g

Salmon, cultured, raw: частые вопросы

Salmon, cultured, raw, 100 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, raw, 100 g: 223 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.

Salmon, cultured, raw, 50 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, raw, 50 g: 112 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 8 g.

Salmon, cultured, raw, 150 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, raw, 150 g: 335 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 24 g.

Salmon, cultured, raw, 200 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, raw, 200 g: 446 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.

Salmon, cultured, raw, 250 g: сколько калорий?

Salmon, cultured, raw, 250 g: 558 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 40 g.

Источник: Swiss FSVO 194 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки