Знай, что у тебя на тарелке
Салат с мясом и картофелем
Калорийность и пищевая ценность
168
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы14 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 168 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 4,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,8 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,9 g | 7,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 5,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 7,6 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 9,5 g | 36 g | 26 g |
Салат с мясом и картофелем: частые вопросы
Салат с мясом и картофелем, 100 g: сколько калорий?
Салат с мясом и картофелем, 100 g: 168 ккал, белки 3,8 g, углеводы 14 g, жиры 10 g.
Салат с мясом и картофелем, 50 g: сколько калорий?
Салат с мясом и картофелем, 50 g: 84 ккал, белки 1,9 g, углеводы 7,1 g, жиры 5,1 g.
Салат с мясом и картофелем, 150 g: сколько калорий?
Салат с мясом и картофелем, 150 g: 252 ккал, белки 5,7 g, углеводы 21 g, жиры 15 g.
Салат с мясом и картофелем, 200 g: сколько калорий?
Салат с мясом и картофелем, 200 g: 336 ккал, белки 7,6 g, углеводы 28 g, жиры 20 g.
Салат с мясом и картофелем, 250 g: сколько калорий?
Салат с мясом и картофелем, 250 g: 420 ккал, белки 9,5 g, углеводы 36 g, жиры 26 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2950 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки