Знай, что у тебя на тарелке
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre
Калорийность и пищевая ценность
30
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы2,6 g
Жир1,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 30 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 2,6 g 1%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 2,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,1 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,7 g | 3,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,2 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,8 g | 6,5 g | 3,5 g |
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre: частые вопросы
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 100 g: сколько калорий?
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 100 g: 30 ккал, белки 1,1 g, углеводы 2,6 g, жиры 1,4 g.
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 50 g: сколько калорий?
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 50 g: 15 ккал, белки 0,6 g, углеводы 1,3 g, жиры 0,7 g.
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 150 g: сколько калорий?
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 150 g: 45 ккал, белки 1,7 g, углеводы 3,9 g, жиры 2,1 g.
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 200 g: сколько калорий?
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 200 g: 60 ккал, белки 2,2 g, углеводы 5,2 g, жиры 2,8 g.
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 250 g: сколько калорий?
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre, 250 g: 75 ккал, белки 2,8 g, углеводы 6,5 g, жиры 3,5 g.
Источник: portfir 1122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки