Знай, что у тебя на тарелке
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 275 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 9,9 g 4%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 200 mg 9%
- Холестерин 51,9 mg 17%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 36,3 µg 4%
- Витамин C 4 mg 4%
- Витамин D 0,26 µg 1%
- Витамин E 4,8 mg 32%
- Витамин K 37,6 µg 31%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,33 mg 2%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 15,5 µg 4%
- Витамин B12 0,28 µg 12%
Минералы
- Кальций 12,2 mg 1%
- Железо 0,64 mg 4%
- Магний 14,4 mg 3%
- Фосфор 47,7 mg 4%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,13 mg 6%
- Селен 4,5 µg 8%
- Йод 5,1 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 1,7 g | 9,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,9 g | 4,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 2,6 g | 15 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 3,4 g | 20 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 4,3 g | 25 g | 63 g |
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen: частые вопросы
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 100 g: сколько калорий?
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 100 g: 275 ккал, белки 1,7 g, углеводы 9,9 g, жиры 25 g.
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 50 g: сколько калорий?
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 50 g: 138 ккал, белки 0,9 g, углеводы 4,9 g, жиры 13 g.
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 150 g: сколько калорий?
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 150 g: 413 ккал, белки 2,6 g, углеводы 15 g, жиры 38 g.
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 200 g: сколько калорий?
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 200 g: 550 ккал, белки 3,4 g, углеводы 20 g, жиры 51 g.
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 250 g: сколько калорий?
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen, 250 g: 688 ккал, белки 4,3 g, углеводы 25 g, жиры 63 g.
Источник: Fineli (Finland) 32682 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки