Знай, что у тебя на тарелке

Rhubarb rice porridge, water, sugar

Калорийность и пищевая ценность

89
калорийkcal на 100 g
Белок0,7 g
Углеводы20 g
Жир0,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 89 kcal —
  • Белки 0,7 g 1%
  • Углеводы 20 g 7%
  • Жиры 0,1 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0,6 g 2%
  • Сахара 14 g —
  • Натрий 1,5 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 1,3 µg 0%
  • Витамин C 0,91 mg 1%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,07 mg 0%
  • Витамин K 1,1 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,01 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
  • Ниацин (B3) 0,21 mg 1%
  • Витамин B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 2,6 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 23,5 mg 2%
  • Железо 0,14 mg 1%
  • Магний 5,6 mg 1%
  • Фосфор 14,7 mg 1%
  • Калий 102 mg 2%
  • Цинк 0,17 mg 2%
  • Медь 0,03 mg 4%
  • Марганец 0,13 mg 6%
  • Селен 1,5 µg 3%
  • Йод 1,3 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g890,7 g20 g0,1 g
50 g50 g450,4 g10 g0 g
150 g150 g1341,1 g30 g0,1 g
200 g200 g1781,5 g41 g0,2 g
250 g250 g2231,9 g51 g0,2 g

Rhubarb rice porridge, water, sugar: частые вопросы

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 100 g: сколько калорий?

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 100 g: 89 ккал, белки 0,7 g, углеводы 20 g, жиры 0,1 g.

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 50 g: сколько калорий?

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 50 g: 45 ккал, белки 0,4 g, углеводы 10 g, жиры 0 g.

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 150 g: сколько калорий?

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 150 g: 134 ккал, белки 1,1 g, углеводы 30 g, жиры 0,1 g.

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 200 g: сколько калорий?

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 200 g: 178 ккал, белки 1,5 g, углеводы 41 g, жиры 0,2 g.

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 250 g: сколько калорий?

Rhubarb rice porridge, water, sugar, 250 g: 223 ккал, белки 1,9 g, углеводы 51 g, жиры 0,2 g.

Источник: Fineli (Finland) 1530 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки