Знай, что у тебя на тарелке
Rhubarb, frozen
Калорийность и пищевая ценность
21
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы1,9 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 21 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 1,9 g 1%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 3,8 g 14%
- Сахара 1,6 g —
- Натрий 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19,7 µg 2%
- Витамин C 13 mg 14%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,35 mg 2%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,25 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 6,1 mg 1%
Минералы
- Кальций 120 mg 9%
- Железо 0,3 mg 2%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 24,2 mg 2%
- Калий 280 mg 6%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,17 mg 7%
- Селен 0,37 µg 1%
- Йод 0,3 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 2,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 43 | 1,8 g | 3,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,3 g | 4,7 g | 0,8 g |
Похожие продукты
Rhubarb, frozen: частые вопросы
Rhubarb, frozen, 100 g: сколько калорий?
Rhubarb, frozen, 100 g: 21 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,9 g, жиры 0,3 g.
Rhubarb, frozen, 50 g: сколько калорий?
Rhubarb, frozen, 50 g: 11 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0,9 g, жиры 0,2 g.
Rhubarb, frozen, 150 g: сколько калорий?
Rhubarb, frozen, 150 g: 32 ккал, белки 1,4 g, углеводы 2,8 g, жиры 0,5 g.
Rhubarb, frozen, 200 g: сколько калорий?
Rhubarb, frozen, 200 g: 43 ккал, белки 1,8 g, углеводы 3,7 g, жиры 0,6 g.
Rhubarb, frozen, 250 g: сколько калорий?
Rhubarb, frozen, 250 g: 53 ккал, белки 2,3 g, углеводы 4,7 g, жиры 0,8 g.
Источник: Frida (Denmark) 538 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
