Знай, что у тебя на тарелке
Рагу из индейки
Калорийность и пищевая ценность
со сладким перцем и сметаной
152
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы2,9 g
Жир7,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 17 g 35%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 7,8 g 10%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 1,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 17 g | 2,9 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 8,6 g | 1,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 26 g | 4,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 35 g | 5,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 43 g | 7,3 g | 20 g |
Рагу из индейки: частые вопросы
Рагу из индейки, 100 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 100 g: 152 ккал, белки 17 g, углеводы 2,9 g, жиры 7,8 g.
Рагу из индейки, 50 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 50 g: 76 ккал, белки 8,6 g, углеводы 1,5 g, жиры 3,9 g.
Рагу из индейки, 150 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 150 g: 228 ккал, белки 26 g, углеводы 4,4 g, жиры 12 g.
Рагу из индейки, 200 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 200 g: 304 ккал, белки 35 g, углеводы 5,8 g, жиры 16 g.
Рагу из индейки, 250 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 250 g: 380 ккал, белки 43 g, углеводы 7,3 g, жиры 20 g.
Источник: BLS (Germany) Y584123 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
