Знай, что у тебя на тарелке
Рагу из индейки
Калорийность и пищевая ценность
с помидорами и шампиньонами
89
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы1,5 g
Жир2,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 89 kcal —
- Белки 15 g 30%
- Углеводы 1,5 g 1%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 1,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 15 g | 1,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,6 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 23 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 31 g | 3 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 38 g | 3,8 g | 5,8 g |
Рагу из индейки: частые вопросы
Рагу из индейки, 100 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 100 g: 89 ккал, белки 15 g, углеводы 1,5 g, жиры 2,3 g.
Рагу из индейки, 50 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 50 g: 45 ккал, белки 7,6 g, углеводы 0,8 g, жиры 1,2 g.
Рагу из индейки, 150 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 150 g: 134 ккал, белки 23 g, углеводы 2,3 g, жиры 3,5 g.
Рагу из индейки, 200 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 200 g: 178 ккал, белки 31 g, углеводы 3 g, жиры 4,6 g.
Рагу из индейки, 250 g: сколько калорий?
Рагу из индейки, 250 g: 223 ккал, белки 38 g, углеводы 3,8 g, жиры 5,8 g.
Источник: BLS (Germany) Y584223 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
