Знай, что у тебя на тарелке
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made
Калорийность и пищевая ценность
96
калорийkcal на 100 g
Белок4,6 g
Углеводы11 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 96 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 6,8 g —
- Натрий 49,5 mg 2%
- Холестерин 29,9 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 26,8 µg 3%
- Витамин C 0,69 mg 1%
- Витамин D 1,1 µg 6%
- Витамин E 0,16 mg 1%
- Витамин K 0,59 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,2 mg 1%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 8,3 µg 2%
- Витамин B12 0,49 µg 20%
Минералы
- Кальций 125 mg 10%
- Железо 0,71 mg 4%
- Магний 36,7 mg 9%
- Фосфор 134 mg 11%
- Калий 322 mg 7%
- Цинк 0,82 mg 7%
- Медь 0,01 mg 2%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 4,9 µg 9%
- Йод 16,9 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 23 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 29 g | 7,8 g |
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made: частые вопросы
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 100 g: сколько калорий?
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 100 g: 96 ккал, белки 4,6 g, углеводы 12 g, жиры 3,1 g.
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 50 g: сколько калорий?
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 50 g: 48 ккал, белки 2,3 g, углеводы 5,7 g, жиры 1,6 g.
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 150 g: сколько калорий?
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 150 g: 144 ккал, белки 6,9 g, углеводы 17 g, жиры 4,7 g.
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 200 g: сколько калорий?
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 200 g: 192 ккал, белки 9,2 g, углеводы 23 g, жиры 6,2 g.
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 250 g: сколько калорий?
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made, 250 g: 240 ккал, белки 12 g, углеводы 29 g, жиры 7,8 g.
Источник: Fineli (Finland) 31941 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки