Знай, что у тебя на тарелке
Пресный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
фасованный
372
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы75 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 372 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 75 g 27%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 5,4 g 19%
- Сахара 3,1 g —
- Натрий 0,01 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Железо 3,3 mg 18%
- Магний 110 mg 26%
- Фосфор 205 mg 16%
- Калий 190 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 75 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,4 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 112 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 21 g | 150 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 187 g | 4,2 g |
Пресный хлеб: частые вопросы
Пресный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 100 g: 372 ккал, белки 11 g, углеводы 75 g, жиры 1,7 g.
Пресный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 50 g: 186 ккал, белки 5,4 g, углеводы 38 g, жиры 0,8 g.
Пресный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 150 g: 558 ккал, белки 16 g, углеводы 112 g, жиры 2,5 g.
Пресный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 200 g: 744 ккал, белки 21 g, углеводы 150 g, жиры 3,3 g.
Пресный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Пресный хлеб, 250 g: 930 ккал, белки 27 g, углеводы 187 g, жиры 4,2 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 7114 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки