Знай, что у тебя на тарелке
Pork ribs, fried
Калорийность и пищевая ценность
556
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы0 g
Жир52 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 556 kcal —
- Белки 24 g 47%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 52 g 67%
- Насыщенные жиры 17 g 87%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 487 mg 21%
- Холестерин 87,7 mg 29%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 40,4 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,92 µg 5%
- Витамин E 1,3 mg 9%
- Витамин K 7,7 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,65 mg 55%
- Рибофлавин (B2) 0,25 mg 19%
- Ниацин (B3) 10,1 mg 63%
- Витамин B6 0,48 mg 28%
- Фолат (B9) 1,8 µg 0%
- Витамин B12 0,83 µg 35%
Минералы
- Кальций 14,7 mg 1%
- Железо 0,97 mg 5%
- Магний 19,6 mg 5%
- Фосфор 178 mg 14%
- Калий 305 mg 6%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Медь 0,11 mg 13%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 23,6 µg 43%
- Йод 29,9 µg 20%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 556 | 24 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 12 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 834 | 36 g | 0 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1112 | 47 g | 0 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1390 | 59 g | 0 g | 130 g |
Pork ribs, fried: частые вопросы
Pork ribs, fried, 100 g: сколько калорий?
Pork ribs, fried, 100 g: 556 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 52 g.
Pork ribs, fried, 50 g: сколько калорий?
Pork ribs, fried, 50 g: 278 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 26 g.
Pork ribs, fried, 150 g: сколько калорий?
Pork ribs, fried, 150 g: 834 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 78 g.
Pork ribs, fried, 200 g: сколько калорий?
Pork ribs, fried, 200 g: 1112 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 104 g.
Pork ribs, fried, 250 g: сколько калорий?
Pork ribs, fried, 250 g: 1390 ккал, белки 59 g, углеводы 0 g, жиры 130 g.
Источник: Fineli (Finland) 30149 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки