Знай, что у тебя на тарелке
Porco, lombo assado com margarina
Калорийность и пищевая ценность
208
калорийkcal на 100 g
Белок28 g
Углеводы0 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 208 kcal —
- Белки 28 g 56%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 4,2 g 21%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 56 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 71 g | 0 g | 27 g |
Porco, lombo assado com margarina: частые вопросы
Porco, lombo assado com margarina, 100 g: сколько калорий?
Porco, lombo assado com margarina, 100 g: 208 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Porco, lombo assado com margarina, 50 g: сколько калорий?
Porco, lombo assado com margarina, 50 g: 104 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 5,3 g.
Porco, lombo assado com margarina, 150 g: сколько калорий?
Porco, lombo assado com margarina, 150 g: 312 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.
Porco, lombo assado com margarina, 200 g: сколько калорий?
Porco, lombo assado com margarina, 200 g: 416 ккал, белки 56 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.
Porco, lombo assado com margarina, 250 g: сколько калорий?
Porco, lombo assado com margarina, 250 g: 520 ккал, белки 71 g, углеводы 0 g, жиры 27 g.
Источник: portfir 185 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки