Знай, что у тебя на тарелке

Porco, lombo assado com azeite e margarina

Калорийность и пищевая ценность

219

калорийkcal на 100 g

Белок28 g

Углеводы0,2 g

Жир11 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	219	28 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0,1 g	5,6 g
150 g	150 g	329	41 g	0,3 g	17 g
200 g	200 g	438	55 g	0,4 g	22 g
250 g	250 g	548	69 g	0,5 g	28 g

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 100 g: сколько калорий?

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 100 g: 219 ккал, белки 28 g, углеводы 0,2 g, жиры 11 g.

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 50 g: сколько калорий?

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 50 g: 110 ккал, белки 14 g, углеводы 0,1 g, жиры 5,6 g.

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 150 g: сколько калорий?

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 150 g: 329 ккал, белки 41 g, углеводы 0,3 g, жиры 17 g.

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 200 g: сколько калорий?

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 200 g: 438 ккал, белки 55 g, углеводы 0,4 g, жиры 22 g.

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 250 g: сколько калорий?

Porco, lombo assado com azeite e margarina, 250 g: 548 ккал, белки 69 g, углеводы 0,5 g, жиры 28 g.

Источник: portfir 187 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки