Знай, что у тебя на тарелке

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat

Калорийность и пищевая ценность

379
калорийkcal на 100 g
Белок28 g
Углеводы0 g
Жир30 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 379 kcal —
  • Белки 28 g 56%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 30 g 38%
  • Насыщенные жиры 19 g 95%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 300 mg 13%
  • Холестерин 76,1 mg 25%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 246 µg 27%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,23 µg 1%
  • Витамин E 0,54 mg 4%
  • Витамин K 9,1 µg 8%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,3 mg 23%
  • Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Витамин B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 20 µg 5%
  • Витамин B12 2 µg 83%

Минералы

  • Кальций 939 mg 72%
  • Железо 0,23 mg 1%
  • Магний 34 mg 8%
  • Фосфор 550 mg 44%
  • Калий 70 mg 1%
  • Цинк 4,1 mg 37%
  • Медь 1,3 mg 140%
  • Марганец 0,06 mg 3%
  • Селен 19,3 µg 35%
  • Йод 38,9 µg 26%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g37928 g0 g30 g
50 g50 g19014 g0 g15 g
150 g150 g56942 g0 g45 g
200 g200 g75856 g0 g60 g
250 g250 g94870 g0 g75 g

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat: частые вопросы

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 100 g: сколько калорий?

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 100 g: 379 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 30 g.

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 50 g: сколько калорий?

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 50 g: 190 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 150 g: сколько калорий?

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 150 g: 569 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 45 g.

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 200 g: сколько калорий?

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 200 g: 758 ккал, белки 56 g, углеводы 0 g, жиры 60 g.

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 250 g: сколько калорий?

Cheese, polar täyteläinen, 28% fat, 250 g: 948 ккал, белки 70 g, углеводы 0 g, жиры 75 g.

Источник: Fineli (Finland) 33554 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки