Знай, что у тебя на тарелке
Почка лося
Калорийность и пищевая ценность
дичь, аборигенная, сырая
86
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы0 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 86 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1,3 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 5,7 mg 32%
- Магний 17 mg 4%
- Цинк 3 mg 27%
- Медь 0,4 mg 44%
- Марганец 0,2 mg 9%
- Селен 100 µg 182%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 17 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8,5 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 26 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 34 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 43 g | 0 g | 3,3 g |
Почка лося: частые вопросы
Почка лося, 100 g: сколько калорий?
Почка лося, 100 g: 86 ккал, белки 17 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Почка лося, 50 g: сколько калорий?
Почка лося, 50 g: 43 ккал, белки 8,5 g, углеводы 0 g, жиры 0,7 g.
Почка лося, 150 g: сколько калорий?
Почка лося, 150 g: 129 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Почка лося, 200 g: сколько калорий?
Почка лося, 200 g: 172 ккал, белки 34 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.
Почка лося, 250 g: сколько калорий?
Почка лося, 250 g: 215 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 3,3 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5827 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки