Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen
Калорийность и пищевая ценность
234
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы26 g
Жир9,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 234 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 26 g 10%
- Жиры 9,7 g 12%
- Насыщенные жиры 3,3 g 16%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 2,6 g —
- Натрий 420 mg 18%
- Холестерин 16,5 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 30,7 µg 3%
- Витамин C 5,5 mg 6%
- Витамин D 0,08 µg 0%
- Витамин E 0,99 mg 7%
- Витамин K 6,7 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 9%
- Ниацин (B3) 1,8 mg 11%
- Витамин B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 27,7 µg 7%
- Витамин B12 0,28 µg 12%
Минералы
- Кальций 78,7 mg 6%
- Железо 0,7 mg 4%
- Магний 20,8 mg 5%
- Фосфор 127 mg 10%
- Калий 172 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,17 mg 19%
- Марганец 0,28 mg 12%
- Селен 8,9 µg 16%
- Йод 9 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9,3 g | 26 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 19 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 66 g | 24 g |
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen: частые вопросы
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 100 g: сколько калорий?
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 100 g: 234 ккал, белки 9,3 g, углеводы 26 g, жиры 9,7 g.
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 50 g: сколько калорий?
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 50 g: 117 ккал, белки 4,6 g, углеводы 13 g, жиры 4,8 g.
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 150 g: сколько калорий?
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 150 g: 351 ккал, белки 14 g, углеводы 40 g, жиры 15 g.
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 200 g: сколько калорий?
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 200 g: 468 ккал, белки 19 g, углеводы 53 g, жиры 19 g.
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 250 g: сколько калорий?
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen, 250 g: 585 ккал, белки 23 g, углеводы 66 g, жиры 24 g.
Источник: Fineli (Finland) 33014 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки