Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, beef mince pizza, gluten-free
Калорийность и пищевая ценность
222
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы17 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 222 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 11 g 15%
- Насыщенные жиры 5,3 g 27%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Сахара 1,5 g —
- Натрий 223 mg 10%
- Холестерин 27,5 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 46,5 µg 5%
- Витамин C 3,3 mg 4%
- Витамин D 0,1 µg 0%
- Витамин E 0,74 mg 5%
- Витамин K 5,7 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 2,4 mg 15%
- Витамин B6 0,24 mg 14%
- Фолат (B9) 28,8 µg 7%
- Витамин B12 0,6 µg 25%
Минералы
- Кальций 153 mg 12%
- Железо 1 mg 6%
- Магний 24 mg 6%
- Фосфор 165 mg 13%
- Калий 191 mg 4%
- Цинк 2,6 mg 23%
- Медь 0,26 mg 29%
- Марганец 0,17 mg 7%
- Селен 9,8 µg 18%
- Йод 19,2 µg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 12 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5,8 g | 8,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 17 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 23 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 29 g | 42 g | 29 g |
Pizza, beef mince pizza, gluten-free: частые вопросы
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 100 g: сколько калорий?
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 100 g: 222 ккал, белки 12 g, углеводы 17 g, жиры 12 g.
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 50 g: сколько калорий?
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 50 g: 111 ккал, белки 5,8 g, углеводы 8,4 g, жиры 5,7 g.
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 150 g: сколько калорий?
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 150 g: 333 ккал, белки 17 g, углеводы 25 g, жиры 17 g.
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 200 g: сколько калорий?
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 200 g: 444 ккал, белки 23 g, углеводы 34 g, жиры 23 g.
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 250 g: сколько калорий?
Pizza, beef mince pizza, gluten-free, 250 g: 555 ккал, белки 29 g, углеводы 42 g, жиры 29 g.
Источник: Fineli (Finland) 34429 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки