Знай, что у тебя на тарелке
Pizza base, thick, from white flour, no topping
Калорийность и пищевая ценность
261
калорийkcal на 100 g
Белок8,5 g
Углеводы46 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 261 kcal —
- Белки 8,5 g 17%
- Углеводы 46 g 17%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 2,9 g 10%
- Сахара 4 g —
- Натрий 420 mg 18%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,29 mg 2%
- Тиамин (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 2,1 mg 13%
- Витамин B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 33 mg 3%
- Железо 0,8 mg 4%
- Фосфор 94 mg 8%
- Калий 148 mg 3%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Селен 7,5 µg 14%
- Йод 29 µg 19%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8,5 g | 46 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,3 g | 23 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 13 g | 68 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 17 g | 91 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 21 g | 114 g | 10 g |
Pizza base, thick, from white flour, no topping: частые вопросы
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 100 g: сколько калорий?
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 100 g: 261 ккал, белки 8,5 g, углеводы 46 g, жиры 4 g.
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 50 g: сколько калорий?
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 50 g: 131 ккал, белки 4,3 g, углеводы 23 g, жиры 2 g.
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 150 g: сколько калорий?
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 150 g: 392 ккал, белки 13 g, углеводы 68 g, жиры 6 g.
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 200 g: сколько калорий?
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 200 g: 522 ккал, белки 17 g, углеводы 91 g, жиры 8 g.
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 250 g: сколько калорий?
Pizza base, thick, from white flour, no topping, 250 g: 653 ккал, белки 21 g, углеводы 114 g, жиры 10 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) A1147 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки