Знай, что у тебя на тарелке
пивная колбаса
Калорийность и пищевая ценность
пивная салями, свинина
238
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы2,1 g
Жир19 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 238 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 2,1 g 1%
- Жиры 19 g 24%
- Насыщенные жиры 6,3 g 31%
- Клетчатка 0 g 0%
- Натрий 1240 mg 54%
- Холестерин 59 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,9 µg 5%
- Витамин E 0,19 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,55 mg 46%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 3,3 mg 20%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,49 mg 10%
- Витамин B6 0,35 mg 21%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0,87 µg 36%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0,76 mg 4%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 103 mg 8%
- Калий 253 mg 5%
- Цинк 1,7 mg 16%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 20,9 µg 38%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 14 g | 2,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 21 g | 3,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 29 g | 4,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 36 g | 5,2 g | 47 g |
пивная колбаса: частые вопросы
пивная колбаса, 100 g: сколько калорий?
пивная колбаса, 100 g: 238 ккал, белки 14 g, углеводы 2,1 g, жиры 19 g.
пивная колбаса, 50 g: сколько калорий?
пивная колбаса, 50 g: 119 ккал, белки 7,1 g, углеводы 1 g, жиры 9,4 g.
пивная колбаса, 150 g: сколько калорий?
пивная колбаса, 150 g: 357 ккал, белки 21 g, углеводы 3,1 g, жиры 28 g.
пивная колбаса, 200 g: сколько калорий?
пивная колбаса, 200 g: 476 ккал, белки 29 g, углеводы 4,1 g, жиры 38 g.
пивная колбаса, 250 g: сколько калорий?
пивная колбаса, 250 g: 595 ккал, белки 36 g, углеводы 5,2 g, жиры 47 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1139 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки