Знай, что у тебя на тарелке
Пивная колбаса
Калорийность и пищевая ценность
пивная колбаса, бирвурст, свинина и говядина
276
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы3,4 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 276 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 8,4 g 42%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0 g —
- Натрий 732 mg 32%
- Холестерин 62 mg 21%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3 µg 0%
- Витамин C 0,6 mg 1%
- Витамин E 0,22 mg 1%
- Витамин K 1,6 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 3 mg 19%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,3 mg 6%
- Витамин B6 0,23 mg 14%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 1,2 µg 48%
Минералы
- Кальций 27 mg 2%
- Железо 1,7 mg 10%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 135 mg 11%
- Калий 244 mg 5%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,16 mg 7%
- Селен 17,4 µg 32%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 3,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7 g | 1,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 5,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 6,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 35 g | 8,4 g | 56 g |
Пивная колбаса: частые вопросы
Пивная колбаса, 100 g: сколько калорий?
Пивная колбаса, 100 g: 276 ккал, белки 14 g, углеводы 3,4 g, жиры 23 g.
Пивная колбаса, 50 g: сколько калорий?
Пивная колбаса, 50 g: 138 ккал, белки 7 g, углеводы 1,7 g, жиры 11 g.
Пивная колбаса, 150 g: сколько калорий?
Пивная колбаса, 150 g: 414 ккал, белки 21 g, углеводы 5,1 g, жиры 34 g.
Пивная колбаса, 200 g: сколько калорий?
Пивная колбаса, 200 g: 552 ккал, белки 28 g, углеводы 6,7 g, жиры 45 g.
Пивная колбаса, 250 g: сколько калорий?
Пивная колбаса, 250 g: 690 ккал, белки 35 g, углеводы 8,4 g, жиры 56 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5689 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки