Знай, что у тебя на тарелке
Пицца с сыром
Калорийность и пищевая ценность
little caesars, 14 дюймов, оригинальная круглая, стандартное тесто
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 265 kcal —
- Белки 13 g 27%
- Углеводы 30 g 11%
- Жиры 9,5 g 12%
- Насыщенные жиры 4,2 g 21%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 4 g —
- Натрий 454 mg 20%
- Холестерин 24 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 78 µg 9%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,61 mg 4%
- Витамин K 5,9 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,38 mg 31%
- Рибофлавин (B2) 0,3 mg 23%
- Ниацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,45 mg 9%
- Витамин B12 0,4 µg 17%
Минералы
- Кальций 233 mg 18%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 231 mg 18%
- Калий 170 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Медь 0,13 mg 14%
- Марганец 0,32 mg 14%
- Селен 31,4 µg 57%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 30 g | 9,5 g |
| 1 порция | 89 g | 236 | 12 g | 27 g | 8,5 g |
| 2 порции | 178 g | 472 | 24 g | 53 g | 17 g |
| ½ порции | 44,5 g | 118 | 6 g | 13 g | 4,2 g |
| 3 порции | 267 g | 708 | 36 g | 80 g | 26 g |
| 4 порции | 356 g | 943 | 48 g | 106 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,7 g | 15 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 60 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 75 g | 24 g |
Пицца с сыром: частые вопросы
Пицца с сыром, 100 g: сколько калорий?
Пицца с сыром, 100 g: 265 ккал, белки 13 g, углеводы 30 g, жиры 9,5 g.
Пицца с сыром, 1 порция (89 g): сколько калорий?
Пицца с сыром, 1 порция (89 g): 236 ккал, белки 12 g, углеводы 27 g, жиры 8,5 g.
Пицца с сыром, 2 порции (178 g): сколько калорий?
Пицца с сыром, 2 порции (178 g): 472 ккал, белки 24 g, углеводы 53 g, жиры 17 g.
Пицца с сыром, ½ порции (44,5 g): сколько калорий?
Пицца с сыром, ½ порции (44,5 g): 118 ккал, белки 6 g, углеводы 13 g, жиры 4,2 g.
Пицца с сыром, 3 порции (267 g): сколько калорий?
Пицца с сыром, 3 порции (267 g): 708 ккал, белки 36 g, углеводы 80 g, жиры 26 g.
Пицца с сыром, 4 порции (356 g): сколько калорий?
Пицца с сыром, 4 порции (356 g): 943 ккал, белки 48 g, углеводы 106 g, жиры 34 g.
Пицца с сыром, 50 g: сколько калорий?
Пицца с сыром, 50 g: 133 ккал, белки 6,7 g, углеводы 15 g, жиры 4,8 g.
Пицца с сыром, 150 g: сколько калорий?
Пицца с сыром, 150 g: 398 ккал, белки 20 g, углеводы 45 g, жиры 14 g.
Источник: USDA FoodData Central 172047 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки