Знай, что у тебя на тарелке
Пицца пепперони
Калорийность и пищевая ценность
little caesars, 14 дюймов, большая толстая корочка
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 265 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 28 g 10%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 4,3 g 22%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 3,4 g —
- Натрий 492 mg 21%
- Холестерин 26 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 65 µg 7%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин E 0,81 mg 5%
- Витамин K 7,1 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,37 mg 31%
- Рибофлавин (B2) 0,28 mg 22%
- Ниацин (B3) 3,8 mg 24%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Витамин B12 0,46 µg 19%
Минералы
- Кальций 201 mg 15%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 27 mg 6%
- Фосфор 215 mg 17%
- Калий 173 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,32 mg 14%
- Селен 30,9 µg 56%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 1 порция | 104 g | 276 | 13 g | 29 g | 11 g |
| 2 порции | 208 g | 551 | 27 g | 57 g | 23 g |
| ½ порции | 52 g | 138 | 6,7 g | 14 g | 5,6 g |
| 3 порции | 312 g | 827 | 40 g | 86 g | 34 g |
| 4 порции | 416 g | 1102 | 54 g | 115 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,5 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 19 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 26 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 32 g | 69 g | 27 g |
Пицца пепперони: частые вопросы
Пицца пепперони, 100 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 100 g: 265 ккал, белки 13 g, углеводы 28 g, жиры 11 g.
Пицца пепперони, 1 порция (104 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 1 порция (104 g): 276 ккал, белки 13 g, углеводы 29 g, жиры 11 g.
Пицца пепперони, 2 порции (208 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 2 порции (208 g): 551 ккал, белки 27 g, углеводы 57 g, жиры 23 g.
Пицца пепперони, ½ порции (52 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, ½ порции (52 g): 138 ккал, белки 6,7 g, углеводы 14 g, жиры 5,6 g.
Пицца пепперони, 3 порции (312 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 3 порции (312 g): 827 ккал, белки 40 g, углеводы 86 g, жиры 34 g.
Пицца пепперони, 4 порции (416 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 4 порции (416 g): 1102 ккал, белки 54 g, углеводы 115 g, жиры 45 g.
Пицца пепперони, 50 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 50 g: 133 ккал, белки 6,5 g, углеводы 14 g, жиры 5,4 g.
Пицца пепперони, 150 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 150 g: 398 ккал, белки 19 g, углеводы 41 g, жиры 16 g.
Источник: USDA FoodData Central 173288 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки