Знай, что у тебя на тарелке
Пицца пепперони
Калорийность и пищевая ценность
little caesars, 14 дюймов, оригинальная круглая, стандартное тесто
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 273 kcal —
- Белки 14 g 27%
- Углеводы 29 g 11%
- Жиры 11 g 13%
- Насыщенные жиры 4,5 g 23%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 3,8 g —
- Натрий 518 mg 23%
- Холестерин 28 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 71 µg 8%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,76 mg 5%
- Витамин K 5,9 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,34 mg 28%
- Рибофлавин (B2) 0,31 mg 24%
- Ниацин (B3) 3,7 mg 23%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,53 mg 11%
- Витамин B12 0,52 µg 22%
Минералы
- Кальций 210 mg 16%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 224 mg 18%
- Калий 178 mg 4%
- Цинк 1,7 mg 15%
- Медь 0,13 mg 14%
- Марганец 0,34 mg 15%
- Селен 32 µg 58%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 1 порция | 90 g | 246 | 12 g | 26 g | 9,5 g |
| 2 порции | 180 g | 491 | 25 g | 53 g | 19 g |
| ½ порции | 45 g | 123 | 6,1 g | 13 g | 4,7 g |
| 3 порции | 270 g | 737 | 37 g | 79 g | 28 g |
| 4 порции | 360 g | 983 | 49 g | 106 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,8 g | 15 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 20 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 27 g | 59 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 34 g | 73 g | 26 g |
Пицца пепперони: частые вопросы
Пицца пепперони, 100 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 100 g: 273 ккал, белки 14 g, углеводы 29 g, жиры 11 g.
Пицца пепперони, 1 порция (90 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 1 порция (90 g): 246 ккал, белки 12 g, углеводы 26 g, жиры 9,5 g.
Пицца пепперони, 2 порции (180 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 2 порции (180 g): 491 ккал, белки 25 g, углеводы 53 g, жиры 19 g.
Пицца пепперони, ½ порции (45 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, ½ порции (45 g): 123 ккал, белки 6,1 g, углеводы 13 g, жиры 4,7 g.
Пицца пепперони, 3 порции (270 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 3 порции (270 g): 737 ккал, белки 37 g, углеводы 79 g, жиры 28 g.
Пицца пепперони, 4 порции (360 g): сколько калорий?
Пицца пепперони, 4 порции (360 g): 983 ккал, белки 49 g, углеводы 106 g, жиры 38 g.
Пицца пепперони, 50 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 50 g: 137 ккал, белки 6,8 g, углеводы 15 g, жиры 5,3 g.
Пицца пепперони, 150 g: сколько калорий?
Пицца пепперони, 150 g: 410 ккал, белки 20 g, углеводы 44 g, жиры 16 g.
Источник: USDA FoodData Central 172048 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки