Знай, что у тебя на тарелке
Овощная картошка фри
Калорийность и пищевая ценность
предварительно обжаренные, замороженные, неприготовленные
142
калорийkcal на 100 g
Белок2.2 g
Углеводы15 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 142 kcal —
- Белки 2.2 g 4%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 5.2 g 19%
- Сахара 5.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 2.2 g | 15 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.1 g | 7.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 3.3 g | 22.5 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 4.4 g | 30 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 5.5 g | 37.5 g | 17.5 g |
Овощная картошка фри: частые вопросы
Овощная картошка фри, 100 g: сколько калорий?
Овощная картошка фри, 100 g: 142 ккал, белки 2.2 g, углеводы 15 g, жиры 7 g.
Овощная картошка фри, 50 g: сколько калорий?
Овощная картошка фри, 50 g: 71 ккал, белки 1.1 g, углеводы 7.5 g, жиры 3.5 g.
Овощная картошка фри, 150 g: сколько калорий?
Овощная картошка фри, 150 g: 213 ккал, белки 3.3 g, углеводы 22.5 g, жиры 10.5 g.
Овощная картошка фри, 200 g: сколько калорий?
Овощная картошка фри, 200 g: 284 ккал, белки 4.4 g, углеводы 30 g, жиры 14 g.
Овощная картошка фри, 250 g: сколько калорий?
Овощная картошка фри, 250 g: 355 ккал, белки 5.5 g, углеводы 37.5 g, жиры 17.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5304 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки