Знай, что у тебя на тарелке
Нидерландский ботеркок
Калорийность и пищевая ценность
456
калорийkcal на 100 g
Белок4,6 g
Углеводы50 g
Жир26 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 456 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 50 g 18%
- Жиры 26 g 33%
- Насыщенные жиры 17 g 85%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 25 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 4,6 g | 50 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2,3 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 6,9 g | 75 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 9,2 g | 99 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 12 g | 124 g | 65 g |
Нидерландский ботеркок: частые вопросы
Нидерландский ботеркок, 100 g: сколько калорий?
Нидерландский ботеркок, 100 g: 456 ккал, белки 4,6 g, углеводы 50 g, жиры 26 g.
Нидерландский ботеркок, 50 g: сколько калорий?
Нидерландский ботеркок, 50 g: 228 ккал, белки 2,3 g, углеводы 25 g, жиры 13 g.
Нидерландский ботеркок, 150 g: сколько калорий?
Нидерландский ботеркок, 150 g: 684 ккал, белки 6,9 g, углеводы 75 g, жиры 39 g.
Нидерландский ботеркок, 200 g: сколько калорий?
Нидерландский ботеркок, 200 g: 912 ккал, белки 9,2 g, углеводы 99 g, жиры 52 g.
Нидерландский ботеркок, 250 g: сколько калорий?
Нидерландский ботеркок, 250 g: 1140 ккал, белки 12 g, углеводы 124 g, жиры 65 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 789 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки