Знай, что у тебя на тарелке

Cake, muffin, naturally gluten-free

Калорийность и пищевая ценность

390
калорийkcal на 100 g
Белок4,8 g
Углеводы43 g
Жир22 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 390 kcal —
  • Белки 4,8 g 10%
  • Углеводы 43 g 16%
  • Жиры 22 g 28%
  • Насыщенные жиры 9,2 g 46%
  • Клетчатка 0,3 g 1%
  • Сахара 29 g —
  • Натрий 81,8 mg 4%
  • Холестерин 109 mg 36%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 71,5 µg 8%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,66 µg 3%
  • Витамин E 2,3 mg 15%
  • Витамин K 12,3 µg 10%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
  • Ниацин (B3) 0,31 mg 2%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 19,6 µg 5%
  • Витамин B12 0,64 µg 27%

Минералы

  • Кальций 21,2 mg 2%
  • Железо 0,72 mg 4%
  • Магний 8,4 mg 2%
  • Фосфор 80,4 mg 6%
  • Калий 61,9 mg 1%
  • Цинк 0,57 mg 5%
  • Медь 0,05 mg 6%
  • Марганец 0,09 mg 4%
  • Селен 11,7 µg 21%
  • Йод 15,7 µg 10%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3904,8 g43 g22 g
50 g50 g1952,4 g21 g11 g
150 g150 g5857,2 g64 g33 g
200 g200 g7809,5 g86 g44 g
250 g250 g97512 g107 g55 g

Cake, muffin, naturally gluten-free: частые вопросы

Cake, muffin, naturally gluten-free, 100 g: сколько калорий?

Cake, muffin, naturally gluten-free, 100 g: 390 ккал, белки 4,8 g, углеводы 43 g, жиры 22 g.

Cake, muffin, naturally gluten-free, 50 g: сколько калорий?

Cake, muffin, naturally gluten-free, 50 g: 195 ккал, белки 2,4 g, углеводы 21 g, жиры 11 g.

Cake, muffin, naturally gluten-free, 150 g: сколько калорий?

Cake, muffin, naturally gluten-free, 150 g: 585 ккал, белки 7,2 g, углеводы 64 g, жиры 33 g.

Cake, muffin, naturally gluten-free, 200 g: сколько калорий?

Cake, muffin, naturally gluten-free, 200 g: 780 ккал, белки 9,5 g, углеводы 86 g, жиры 44 g.

Cake, muffin, naturally gluten-free, 250 g: сколько калорий?

Cake, muffin, naturally gluten-free, 250 g: 975 ккал, белки 12 g, углеводы 107 g, жиры 55 g.

Источник: Fineli (Finland) 31636 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки