Знай, что у тебя на тарелке

Jaffa cake, naturally gluten-free

Калорийность и пищевая ценность

371
калорийkcal на 100 g
Белок6,7 g
Углеводы66 g
Жир7,8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 371 kcal —
  • Белки 6,7 g 13%
  • Углеводы 66 g 24%
  • Жиры 7,8 g 10%
  • Насыщенные жиры 3,2 g 16%
  • Клетчатка 2,9 g 11%
  • Сахара 46 g —
  • Натрий 207 mg 9%
  • Холестерин 28,9 mg 10%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 22,6 µg 3%
  • Витамин C 4,2 mg 5%
  • Витамин D 0,18 µg 1%
  • Витамин E 0,38 mg 3%
  • Витамин K 2 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
  • Ниацин (B3) 0,58 mg 4%
  • Витамин B6 0,11 mg 6%
  • Фолат (B9) 39,1 µg 10%
  • Витамин B12 0,17 µg 7%

Минералы

  • Кальций 40,3 mg 3%
  • Железо 1,8 mg 10%
  • Магний 54,6 mg 13%
  • Фосфор 126 mg 10%
  • Калий 297 mg 6%
  • Цинк 0,78 mg 7%
  • Медь 0,33 mg 36%
  • Марганец 0,32 mg 14%
  • Селен 4,8 µg 9%
  • Йод 8,5 µg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3716,7 g66 g7,8 g
50 g50 g1863,3 g33 g3,9 g
150 g150 g55710 g100 g12 g
200 g200 g74213 g133 g16 g
250 g250 g92817 g166 g20 g

Jaffa cake, naturally gluten-free: частые вопросы

Jaffa cake, naturally gluten-free, 100 g: сколько калорий?

Jaffa cake, naturally gluten-free, 100 g: 371 ккал, белки 6,7 g, углеводы 66 g, жиры 7,8 g.

Jaffa cake, naturally gluten-free, 50 g: сколько калорий?

Jaffa cake, naturally gluten-free, 50 g: 186 ккал, белки 3,3 g, углеводы 33 g, жиры 3,9 g.

Jaffa cake, naturally gluten-free, 150 g: сколько калорий?

Jaffa cake, naturally gluten-free, 150 g: 557 ккал, белки 10 g, углеводы 100 g, жиры 12 g.

Jaffa cake, naturally gluten-free, 200 g: сколько калорий?

Jaffa cake, naturally gluten-free, 200 g: 742 ккал, белки 13 g, углеводы 133 g, жиры 16 g.

Jaffa cake, naturally gluten-free, 250 g: сколько калорий?

Jaffa cake, naturally gluten-free, 250 g: 928 ккал, белки 17 g, углеводы 166 g, жиры 20 g.

Источник: Fineli (Finland) 31637 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки