Знай, что у тебя на тарелке

Ячменный хлеб

Калорийность и пищевая ценность

198

калорийkcal на 100 g

Белок6,4 g

Углеводы40 g

Жир1,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	198	6,4 g	40 g	1,1 g
50 g	50 g	99	3,2 g	20 g	0,6 g
150 g	150 g	297	9,6 g	60 g	1,7 g
200 g	200 g	396	13 g	80 g	2,2 g
250 g	250 g	495	16 g	100 g	2,8 g

Ячменный хлеб, 100 g: сколько калорий?

Ячменный хлеб, 100 g: 198 ккал, белки 6,4 g, углеводы 40 g, жиры 1,1 g.

Ячменный хлеб, 50 g: сколько калорий?

Ячменный хлеб, 50 g: 99 ккал, белки 3,2 g, углеводы 20 g, жиры 0,6 g.

Ячменный хлеб, 150 g: сколько калорий?

Ячменный хлеб, 150 g: 297 ккал, белки 9,6 g, углеводы 60 g, жиры 1,7 g.

Ячменный хлеб, 200 g: сколько калорий?

Ячменный хлеб, 200 g: 396 ккал, белки 13 g, углеводы 80 g, жиры 2,2 g.

Ячменный хлеб, 250 g: сколько калорий?

Ячменный хлеб, 250 g: 495 ккал, белки 16 g, углеводы 100 g, жиры 2,8 g.

Источник: BEDCA (Spain) 1070 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки